Waa maxay sababta dharka yoga u kulul yahay?

Sababo badan baa jiradhar yogawaxay noqdeen kuwo caan ka ah bulshada casriga ah. Ugu horreyntii, sifooyinka dharka eedhar yogawaxay aad ula socdaan caadooyinka nolosha iyo qaabka jimicsiga ee dadka casriga ah. Dadka casriga ah ayaa fiiro gaar ah u leh caafimaadka iyo raaxada, dharka yoga waxaa badanaa laga sameeyaa dhar jilicsan, dhar neefsasho leh, sida suuf fidsan, polyester, naylon, iwm. Dhaqdhaqaaqa ku celcelinta yoga waxayna dadka ka dhigtaa raaxo iyo raaxo inta lagu jiro tababarka. Intaa waxaa dheer, naqshadeyntadharka yogasidoo kale waxay diirada saartaa dareenka raaxada iyo xoriyada qofka xiranaya, iyadoo la raacayo raadinta casriga ah ee raaxada dharka iyo moodada.

1

Marka labaad, hab-nololeedka dadka casriga ah ayaa sidoo kale ka ciyaara doorka wadista caanka ah ee dharka yoga. Sida welwelka dadku u qabaan caafimaadka iyo ladnaanta jireed uu sii kordhayo, yoga ayaa noqotay mid caan ah oo caan ah si ay ugu dhaqmaan caafimaadka jirka iyo maskaxda. Yoga kaliya kama caawin karto dadka inay dejiyaan jirkooda iyo maskaxdooda waxayna kor u qaadaan dabacsanaanta, laakiin waxay sidoo kale wanaajisaa booska, feejignaanta iyo dheelitirka, sidaas darteed soo jiidashada dad badan oo badan si ay ugu biiraan darajooyinka dhaqanka yoga.Dharka Yoga, sida dharka si gaar ah loogu talagalay dhaqanka yoga, waxay ku qancin kartaa raadinta dadka ee qaab nololeed caafimaad leh waxayna noqdeen shay fashion aad loo raadsado.
Ugu dambeyntii, saameynta baraha bulshada iyo dadka caanka ah ayaa sidoo kale gacan ka geystay caannimadadharka yoga. Dad badan oo caan ah iyo khabiiro jir dhiska oo ku jira warbaahinta bulshada ayaa inta badan xirta dharka yoga moodada ah ee jimicsiga yoga waxayna wadaagaan qaab nololeedkooda yoga, taas oo soo jiidata dareen badan dharka yoga. Dadku waxay ku taamayaan inay helaan qaab nololeed iyo labbis la mid ah sanamyadooda, sidaas darteed dharka Yoga wuxuu noqday mid isku dhafan moodo iyo caafimaad, aadna loo raadiyo.

2

Isku soo wada duuboo, dharka Yoga ayaa caan ku noqday sababtoo ah muuqaalkiisa dharka ayaa daboolaya baahiyaha casriga ah ee raaxada iyo shaqeynta, iyadoo sidoo kale muujineyso isku darka qaab nololeed caafimaad leh iyo isbeddellada moodada, waxaana u horseeday warbaahinta bulshada iyo dadka caanka ah si ay u noqdaan kuwa aad loo raadiyo- shayga fashion ka dib.


Waqtiga boostada: Abriil-26-2024